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人教版高中英语必修一的 Welcome Unit，不是一个普通的预热单元。尤其 Reading and Thinking 这一节，表面是一篇关于"高中第一天"的日记，实际承担了三件事：让学生从初中英语平稳过渡到高中英语、建立阅读策略的基本操作流程、同时把课堂重心从"老师串讲课文"推向"学生独立完成阅读理解"。下面我按照教材定位、文本解读、词汇处理、策略训练、课堂流程、常见问题和评价延伸七个角度来拆，新高一英语老师备课可以直接参考，学生自学时也可以拿它当作这一节的学习路线图。

1. 先确认这节课在整册书里的位置

1.1 Welcome Unit 不是简单的"热身课"

2019 版人教版教材把 Welcome Unit 放在必修一最前面，很多人误以为它只是开学第一周用来活跃气氛的内容。实际上它承担的是"衔接"功能，这个定位从单元标题就能看出来。教材编写者特意用"Welcome"而不是"Unit 1"，就是想把初中和高中的英语学习状态接上轨，让高一新生不至于一上来就被教材难度击倒。

为什么要单独设置一个 Welcome Unit？因为初中到高中，英语的难度跨度不是"多背几百个单词"能解决的。初中的阅读文本篇幅短、句式简单、问题直白，很多学生靠背书和刷题就能拿到不错的分数；但高中阅读从词到句、从句到段、从段到篇，每一步都要求更高的信息整合能力和逻辑推理能力。Welcome Unit 就是在学生刚进入高一、还没有被大量新词汇吓住的时候，先搭一个缓冲坡。

Reading and Thinking 在这个单元里的位置更特殊。整个 Welcome Unit 包含听说、阅读、语法、读写等板块，Reading and Thinking 是第一个让学生接触完整语篇的环节。它选的是一篇日记体文本，篇幅不长，主题是高中第一天，内容贴近学生当下正在经历的真实生活。这个选材有两个用意：一是降低学生第一次打开高中教材的心理门槛，二是借着一个轻松的话题，把"怎么读一篇文章"的方法论先立起来。

1.2 "Reading and Thinking"到底指什么

这个板块名称不是随便起的。"Reading and Thinking"强调两件事：一是阅读，二是思考。很多初级教材的阅读课只做"读懂"，也就是把文章意思弄明白、题目做对；但人教版这一部分的设计意图是把"读"和"思"绑定在一起。

具体到活动设计上，Reading and Thinking 通常会包含三块：

• 读前的预测任务，让学生根据标题、图片或者关键词，先猜测文本内容；
• 读中的信息梳理，比如填写时间线、表格、思维导图；
• 读后的推断和讨论，比如"作者为什么会有这样的感受""如果是你，你会怎么做"。

所以备课的时候，不能只准备词汇讲解和逐句翻译。要真正把这节课上到位，课堂里至少要留出 10 到 15 分钟给学生独立阅读和小组讨论。老师的主要任务是在设计问题、引导方向、点评学生的思路，而不是从头到尾自己讲。

注意：这一节的名字是 Reading and Thinking，不是 Reading and Translating。如果整节课都花在翻译句子上，这个板块的核心目标就落空了。

2. 文本到底讲了什么：人物、时间线、情绪线

2.1 日记体文本的基本结构

这篇阅读材料是一篇带时间标记的日记，主人公是一个刚升入高中的学生。整个语篇围绕"高中第一天"展开，从早晨出门前的紧张，到上午上课时的投入，再到下午放学时的放松，最后到晚上写日记时的满足感。

文本用四个时间节点把一天的流程拆开，每个节点后面都有一段简短的记录。这种结构非常清晰，初中毕业生也能一眼看明白。但也正是这种清晰的表面结构，给阅读策略训练提供了很好的载体：学生可以通过时间线定位信息，也可以通过时间线上的情绪词推断人物心理变化。

我建议第一遍处理文本时，不要急着让学生逐句翻译。先让全班扫读一遍，找出四个时间点，再带着"这个时间点她在做什么、感受怎么样"这个引导句式，让学生把语篇的主干提取出来。这个步骤看着简单，教的是"先框架、后细节"的高中阅读思维，高一新生非常需要这种习惯。

2.2 情绪变化线才是真正的教学重点

如果只提取信息，这节课就上浅了。这篇日记真正的教学重点，是主人公情绪的变化轨迹。

从文本来看，主人公的情绪大致沿着"紧张—投入—放松—期待"这条线发展。早晨出门前的紧张是很多高一新生的真实反馈，因为新学校、新同学、新老师充满了不确定性。到了上午，她在化学课上遇到了讲课很有激情的老师，注意力被课堂内容吸引，紧张感开始减弱。下午数学课虽然很难，但老师态度和善，同学也很友好，她的归属感逐步建立。到晚上写日记时，她已经开始期待第二天的到来。

这个情绪变化不是平白发生的，每一段转变背后都有具体原因。教师可以围绕"为什么她的情绪发生了变化"展开追问。追问的答案不能只从文本里抄，需要学生把前后的信息串联起来，再结合自己的生活经验去理解。这就是 Reading and Thinking 里 Thinking 的部分。

2.3 读后的讨论问题怎么设计

讨论问题不要只停留在文本表面。我一般建议按难度递进设计三个层次。

第一层是信息题，回答"她几点到学校""她有什么感受"这类原文直接可见的信息，这个层次用来检查学生有没有读懂。

第二层是推断题，回答"她为什么紧张""为什么数学课之后她感觉好了很多"这类需要联系上下文才能回答的问题。

第三层是评价题，回答"你觉得她对高中生活的态度怎么样""如果你是她的同桌，你会跟她说什么"这类开放问题。

前两层是保底，第三层是拔高。如果课堂时间只够问三个问题，优先把第二层和第三层留出来。

3. 词汇和句型处理：按语境走，不按单词表走

3.1 核心词汇怎么分层

Welcome Unit 的词汇量不算大，但老师最容易犯的错就是把每一个单词都当成重点词平均用力。结果学生记了一堆低频词，真正影响阅读理解的动词语块反而不熟。

我建议把词汇分成三层来处理。

第一层是"必须会写会用的高频词"，比如 nervous、impression、explore、confident 这类在写作和口语里反复出现的词，需要单独操练，最好在课后作业和下一节课的复习中再出现一次。

第二层是"在语境中理解即可"的词，比如 awkward、concentrate、academic。这类词学生看到能明白意思就够了，不要求每个都能拼写，更不需要每个都拿出来做单选题。

第三层是"可以放过的低频词和专有名词"。如果不影响理解就不用专门讲，讲多了反而抢占学生的认知资源。高一第一周，学生的耐力和自信心都很宝贵。

3.2 重点句型不要用语法课的方式处理

这一节里有一些句型结构比较典型，比如表达感受的系表结构、描述动作发生顺序的时间状语从句、以及 find + it + 形容词 + to do 这类后面会反复出现的句式。但这些句型的学习不应该采用"老师板书公式、学生做语法单选"的模式，更好的做法是让学生在原文语境里圈出句子、模仿造句、再放进自己的生活场景里用。

比如学生读到表达紧张的句子，先把原句摘出来，观察它是用什么结构表达情绪的，然后让学生按照类似的句式写一句"我第一天来学校时的感受"。这样处理的好处是，句型学习和文本理解是融在一起的，而不是割裂成两个互不相干的任务。

3.3 词汇复习的小技巧

高一刚开学，学生之间互相还不熟悉，词汇复习可以设计成小规模的互动任务。比如让学生用三个本单元新学的词写三句话介绍自己，句子可以是"I was a bit nervous before the first class, but now I feel more confident." 这样既能复习词汇和句型，又能让老师和同学快速认识每个人，和 Welcome Unit 的主题完全一致。

同一个活动可以同时服务于词汇记忆、句型操练和班级融入，比单纯抄单词作业高效得多。

4. 阅读策略训练：把"读懂"升级成"会读"

4.1 预测—扫读—精读的三步走

高一新生最常见的阅读问题是：拿到文章就从第一个词逐字往下读，读到中间忘了开头，读完一遍什么印象都没有，再读第二遍还是从头开始。这一节正好用来纠正这个习惯。

第一步，预测。让学生只看标题和配图，猜这篇文章可能讲什么、作者可能是什么身份。预测不需要答案正确，它的作用是激活学生已有的知识和经验，为后面的阅读搭好认知框架。

第二步，扫读。让学生在 2 到 3 分钟内快速浏览全文，找出时间节点、主要人物、事件地点。这个环节训练的是信息定位能力，不需要看懂每一个词，也不需要理解每一句话。

第三步，精读。带着任务回到细节，比如"主人公在 12:30 时在做什么""她的情绪为什么在下午发生了转变"。精读阶段可以允许学生使用词典或进行小组讨论，但前提是前两步已经完成，不能在第一步就陷入逐词翻译。

这个三步过程本身就是一个可复用的"阅读策略包"。学生这一节学会了，后面每个单元都可以继续练习，慢慢形成自己的阅读习惯。我在培训新教师时常说：这一节你不需要把文本讲得很深，但一定要让学生带着方法走。

4.2 思维层次不要停留在"找答案"

不少老师的阅读课提问还停留在"文章里写着什么"这个层面：主人公几点起床？她最喜欢的课是哪节？这类问题在文本表层就能找到答案，训练的是信息提取，思维含金量很低。

建议设计问题时，至少三分之一要指向"推断"和"评价"层面。我在实际课堂里常用这几个问题：

• "为什么她早上紧张，到了中午就不那么紧张了？"
• "从这篇日记看，她是一个什么样的人？你从哪些细节推断出来的？"
• "如果把你放到她的处境里，你的第一天会怎么过？"

这类问题没有唯一标准答案，但会迫使学生在文本信息和生活经验之间建立连接。只有做这类问题，高一学生的思维水平才会往上走。而且这类开放问题的讨论过程，也是老师观察学生英语表达能力的好机会。

4.3 思维可视化工具的使用

信息结构图是这节课非常好用的工具。学生可以画一条时间轴，在四个时间节点下面各列两栏：一栏写"发生了什么"，一栏写"她的感受"。这个工具不需要多复杂，一张 A4 纸就够。

关键是学生填完表格之后，一定要有一个环节来"看着表格说文章"——用自己的话把整个故事复述一遍，或者至少把情绪变化线讲出来。如果学生能看着自己填的表格流畅复述，说明信息是真的理解了；如果对着表格还是磕磕绊绊，那就要回到原文重新定位信息。

5. 课堂流程设计：两课时的完整安排

5.1 课时分配建议

Reading and Thinking 这一节如果压缩在一课时里，只能完成"扫清词汇障碍 + 快速阅读 + 抓主旨"这几个步骤。要兼顾阅读策略训练和思维讨论，至少需要两课时。

第一课时以"理解文本"为主：导入激活话题、处理部分生词、扫读找时间线、精读完成信息结构图、梳理情绪变化线。

第二课时以"输出和思维"为主：回顾文本内容、小组讨论情绪变化原因、完成口头或书面输出任务、布置延伸阅读和写作作业。

如果学校课时紧张，也可以一课时完成，但输出任务必须改为课后写作，不能把讨论和输出都挤掉。阅读课最怕的是老师把所有时间用来讲词汇和语法，学生连独立阅读的时间都没有。

5.2 第一课时的环节和时间分配

这个时间分配不需要精确执行，但整体逻辑不能乱：先激活、再预测、再提取、再深挖、再总结。如果导入环节拖到 10 分钟以上，后面的精读和讨论就会被压缩，最后变成老师一直在讲、学生一直在抄。

5.3 第二课时的活动重点

第二课时不需要重新翻译课文。建议这样安排：

前 10 分钟快速回顾：让学生看着上节课填的时间线表格，用英文复述课文的主要情节。

中间 20 分钟做深度讨论：围绕"情绪变化的原因"展开小组讨论，小组内每人先说出自己的判断，再汇总出本组的结论，最后每组派一名代表向全班汇报。

最后 15 分钟做输出任务：让学生在课堂上限时写一小段"My First Day at Senior High School"，要求包含时间节点和感受变化。这个写作任务不需要很长，重在让学生把从文本中学到的句式和情绪表达用出来。

6. 学生最容易卡住的三个地方

6.1 心理过渡和语言难度叠加

高一学生刚进校，面对新教材本来就有心理压力。如果这一节的词汇处理过于密集，很容易出现"第一节英语课就受挫"的情况。所以第一课时不建议把课后词汇表从头到尾过一遍，只在阅读中遇到影响理解的词汇时再处理。

如果学生反馈"文章读不懂"，不要急着再重讲一遍语法，先判断问题出在哪里。单词不认识，靠语境猜词；句子太长拆分不了，靠找主干；读完了不知道在讲什么，靠重新梳理时间线。这三个问题的解决路径完全不同，老师要先诊断再开药方。

6.2 日记体的隐含意义读不出来

日记体文本有个特点：表面在记录日常，实际在传递情绪和态度。学生容易只看到"早上七点，我准备去上学"这样的表面信息，读不出"她其实很紧张"这层含义。

解决方法是让学生先找"情绪词"，再找"行为线索"。情绪词是直接表达感受的形容词，比如 nervous、worried；行为线索是那些能反映心理状态的细节，比如"反复检查书包""提前很早出门"。把两层信息结合起来，人物的心理状态就浮现出来了。

我在课堂上会专门用一个环节让学生给"感受"找"证据"。要求学生每说一个感受词，就必须从原文里找出一句对应的句子作为证据。这个习惯一旦养成，学生以后做阅读理解推断题会踏实很多。

6.3 输出环节没话可说

读后讨论或者写作时，很多学生只能写出"I was happy"这种简单句。这不是态度问题，是表达工具不够。解决办法是在输出任务开始前，先提供一组可以套用的句式支架。

比如：

• "I felt nervous because..."
• "The reason why I was worried was that..."
• "What impressed me most was..."

提供句型支架不是让学生背模板，而是降低输出的启动门槛。等学生慢慢熟悉了，支架再逐步撤掉。这个"先扶后放"的思路，对高一新生的写作训练尤其重要。

6.4 课堂讨论变成中文专场

小组讨论环节最常见的问题，是学生一进入自由交流就开始说中文。英语课上的讨论变成中文，课堂看起来热热闹闹，语言能力却没有得到训练。

解决办法不是反复命令"要用英语说"，而是给讨论任务设计更明确的英语框架。比如讨论"为什么她的情绪变了"时，给学生提供这样的讨论句式：

• "I think she felt better because..."
• "What made her feel relaxed was..."

同时要求每组选一个记录员，用英语写下至少三条讨论结论。有了具体的英语表达任务，学生才更容易把语言切换到英文状态。

7. 评价和延伸：一节课之后，学生真正带走了什么

7.1 课堂观察的四个维度

Reading and Thinking 上得好不好，不能只看学生有没有做完练习题。我一般会在课堂上观察四个维度。

第一，学生能不能独立完成信息梳理，时间线或结构图是否准确；第二，讨论时有没有人提出自己的判断，而不是只复述课文；第三，用英文表达时是不是在尝试使用新学的词汇和句型；第四，下课前让学生用两三句话讲讲"这篇课文讲了什么"，能不能讲清楚。

这四个维度分别对应信息提取、推理判断、语言运用和语篇概括能力。如果四个维度都有表现，这节课的教学目标基本就达成了。如果只有第一项达标，那课堂可能还停留在"读懂"层面，没有进入"会读"和"会思"的层面。

注意：第一次上完这节课，学生不可能全部达标。判断教学效果时看趋势，不要求每个人都达到同样的水平。

7.2 课后的作业设计

课后作业不建议只布置抄写单词。可以让学生模仿这篇日记，写一篇"My First Day at Senior High School"，要求包含至少三个时间节点，每段至少用到一种表达感受的句式。

这个作业结合了阅读收获和写作训练，也能让老师从学生的表达中判断课堂效果。批改时重点看两点：学生有没有用到新学的表达结构，有没有写出情绪的变化过程。词汇拼写错误和语法小错误暂时不着急揪，先让学生敢于用学到的句式写真实经历。

7.3 延伸阅读和单元整合

延伸阅读可以选择同主题的简短日记或学生博客，让学生继续练习"找出作者情绪变化"这一策略。阅读策略是需要反复练的，不可能靠一节养成。后面每个单元的 Reading and Thinking 都有类似的信息梳理任务，老师要注意前后呼应，让学生发现方法是可以迁移的。

如果条件允许，可以在下一节课前让学生互相交换日记，同桌之间阅读对方的习作，找出文章里的情绪线索，并给出简单的英文反馈。这个活动同时练到读、写、评三种能力，还能借助日记话题让同学们进一步互相了解，和新学期的人际破冰结合得很自然。

这一节最值得花时间的，不是把课文讲得多细，而是让学生第一次体验到：原来读英语文章是有方法的，先看结构、再找细节、再思考作者为什么这样写。只要这个意识建立起来了，后面每个单元的 Reading and Thinking 都会好教很多。新高一老师开学第一周不用急着赶进度，把这一节上透，后面省下来的时间远比这节课投入的多。